Những thói quen vô hại nào đang âm thầm tàn phá cơ thể bạn Thói quen trong cuộc sống hàng ngày có sức ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe của chúng ta. Tuy nhiên, có một số thói quen mà chúng ta thường coi là "vô hại" hoặc ít quan tâm, nhưng thực tế chúng đang âm thầm tàn phá cơ thể một cách tiềm tàng. Vì thế trong bài viết này, TCA sẽ mách nhỏ cho bạn những thói quen nào bạn nghĩ là vô hại đang gây ảnh hưởng đến cơ thể của chúng ta. Việc nhận thức về [...]

Phòng ngừa ung thư có khó như bạn nghĩ? Phòng ngừa ung thư là một chủ đề quan trọng và đang nhận được sự quan tâm rộng rãi trong xã hội ngày nay. Tuy nhiên, nhiều người có thể tỏ ra lo lắng và nghĩ rằng việc phòng ngừa ung thư là một nhiệm vụ khó khăn. Liệu có thực sự như vậy? Hãy cùng TCA điểm qua những yếu tố liên quan và cân nhắc xem phòng ngừa ung thư có khó như bạn nghĩ hay không? Định nghĩa về bệnh "UNG THƯ" là gì? Ung thư là một căn [...]

Tính lượng calo cho cơ thể: Phương pháp đơn giản và hiệu quả Trong thời đại ngày nay, quan tâm đến sức khỏe và cân nặng đã trở thành một xu hướng quan trọng. Và để đạt được mục tiêu này, việc tính toán và kiểm soát lượng calo cần thiết cho cơ thể đã trở thành một phương pháp quan trọng và hiệu quả. Tuy nhiên, để tính lượng calo chính xác và cần thiết cho cơ thể, chúng ta cần hiểu về các yếu tố và quy trình liên quan. Bài viết này, TCA sẽ giúp bạn đưa ra [...]