Tính lượng calo cho cơ thể: Phương pháp đơn giản và hiệu quả Trong thời đại ngày nay, quan tâm đến sức khỏe và cân nặng đã trở thành một xu hướng quan trọng. Và để đạt được mục tiêu này, việc tính toán và kiểm soát lượng calo cần thiết cho cơ thể đã trở thành một phương pháp quan trọng và hiệu quả. Tuy nhiên, để tính lượng calo chính xác và cần thiết cho cơ thể, chúng ta cần hiểu về các yếu tố và quy trình liên quan. Bài viết này, TCA sẽ giúp bạn đưa ra [...]

Đánh giá tổng quát sức khoẻ của bạn qua những danh mục khi thăm khám Khi thăm khám sức khỏe, việc đánh giá tổng quát sức khoẻ của bạn thông qua các danh mục là một phần quan trọng để hiểu về tình trạng cơ bản của cơ thể. Các danh mục này giúp xác định các khía cạnh quan trọng của sức khỏe và phát hiện các vấn đề tiềm ẩn hoặc hiện tại. Mỗi danh mục sẽ được mô tả ngắn gọn và giải thích về việc tại sao chúng quan trọng trong việc đánh giá và duy trì [...]

Bí quyến vàng giúp bạn chăm sóc sức khoẻ mùa mưa Với sự chuyển đổi khí hậu từ thời tiết nắng sang mưa, thường có tác động đáng kể đến sức khoẻ của chúng ta. Trong bài viết này, TCA sẽ giới thiệu đến bạn những bí quyết vàng giúp duy trì sức khoẻ trong những ngày chuyển mùa này. Bằng cách áp dụng những bí quyết này, bạn có thể tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ hệ hô hấp và duy trì sức khỏe tinh thần trong môi trường thay đổi sự chuyển mùa. Bật mí các [...]

Những môn thể thao giúp cơ thể khỏe đẹp và tốt cho tinh thần bạn đã biết chưa? Thể thao không chỉ là một hoạt động giải trí mà còn là một cách tuyệt vời để chăm sóc và nâng cao chất lượng cuộc sống. Sự kết hợp giữa hoạt động cơ thể và tinh thần trong các môn thể thao không chỉ đem lại sự cân bằng mà còn tạo nên cảm giác thư giãn, hạnh phúc và sảng khoái. Và trong bài viết này, TCA sẽ giới thiệu cho bạn các môn thể thao giúp cơ thể khoẻ đẹp [...]

Sự nguy hiểm "báo động" từ khói thuốc lá ảnh hưởng đến môi trường sống như thế nào? Khói thuốc không chỉ là một vấn đề sức khỏe cá nhân, mà còn là một mối đe dọa đáng lo ngại đối với môi trường sống. Hiện nay, tác động của khói thuốc đến môi trường đang được coi là "báo động" với sự gia tăng đáng kể của người hút thuốc trên toàn cầu. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá sự nguy hiểm của khói thuốc và sự ảnh hưởng của nó đến môi trường sống nghiêm trọng [...]

Thường xuyên nâng cao sức khoẻ nhưng chưa thành công vì sao? Việc nâng cao sức khoẻ là một mục tiêu quan trọng mà nhiều người đề ra trong cuộc sống hiện đại. Tuy nhiên, không phải ai cũng đạt được thành công trong việc duy trì một lối sống lành mạnh và thường xuyên nâng cao sức khoẻ của mình. Vì sao mà nỗ lực này thường không đạt được kết quả như mong muốn? Để tìm được đáp án cho câu hỏi này, hãy cùng TCA tìm hiểu các thông tin trong bài viết dưới đây nhé! [...]

Những hiểm hoạ ngầm khi "quên" thăm khám sức khoẻ định kỳ Thăm khám sức khoẻ định kỳ đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ và chăm sóc sức khỏe của chúng ta. Tuy nhiên, rất nhiều người dễ "quên" hoặc bỏ qua việc thăm khám định kỳ mà không nhận ra những hiểm hoạ ngầm có thể gây ra cho cơ thể. Trong bài viết này, bạn và TCA chúng tôi sẽ cùng nhau khám phá những hiểm hoạ nào được tạo nên từ việc "quên" thăm khám sức khoẻ định kỳ. Khi nhìn rõ các tác nhân [...]

Mách nhỏ bạn các bí quyết giúp cơ thể luôn khoẻ mạnh Cơ thể luôn khỏe mạnh là một điều mà ai cũng mong muốn, tuy nhiên không phải ai cũng biết cách làm để duy trì sức khỏe tốt. Với những bí quyết nhỏ nhưng hiệu quả, bạn hoàn toàn có thể giữ cho cơ thể luôn khỏe mạnh và năng động. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn các bí quyết giúp duy trì sức khỏe cơ thể, từ chế độ ăn uống đến tập luyện và các hoạt động giảm stress, giúp bạn có [...]

 Bệnh ung thư cổ tử cung: Những thông tin mới nhất 2023 Được đánh giá là căn bệnh phổ biến thứ 2 ở phụ nữ chỉ sau ung thư vú, bệnh ung thư cổ tử cung gây ra nỗi ám ảnh không chỉ ở Việt Nam mà trên toàn thế giới. Ung thư cổ tử cung thường không có triệu chứng rõ ràng ở giai đoạn đầu, dẫn đến việc chẩn đoán bệnh thường rất khó khăn. Vì thế trong bài viết này, hãy cùng TCA chúng tôi tìm hiểu rõ về căn bệnh ám ảnh với toàn phụ nữ thế [...]

Những thông tin về bệnh nội thần kinh mà bạn cần biết Bệnh nội thần kinh là một trong những loại bệnh liên quan đến hệ thống thần kinh, gây ảnh hưởng đến hoạt động của não và các thần kinh khác trong cơ thể. Việc chẩn đoán đúng và điều trị kịp thời là rất quan trọng để ngăn ngừa các biến chứng và giúp bệnh nhân phục hồi sức khỏe nhanh chóng. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về những triệu chứng thường gặp ở các bệnh nội thần kinh và các phương pháp chẩn [...]